The human Energy battery
عن الدورة
دورة تدريبية تهدف إلى مساعدة المتدرب على فهم ذاته ومشاعره وأفكاره وسلوكياته، والتعرف على العوامل التي تؤثر في توازنه النفسي والعاطفي. تقدم الدورة مفاهيم مبسطة وعملية تساعد على تطوير الوعي الذاتي وبناء علاقة أكثر إيجابية مع النفس.
محتوى الدورة
المحور الأول: مدخل إلى الوعي النفسي
-
مفهوم الوعي النفسي
15:22 -
الوعي بالذات والوعي بالمشاعر
00:00
المحور الثاني: فهم الأفكار والمشاعر
المحور الثالث: فهم الذات
المحور الرابع: إدارة الانفعالات والضغوط
تقييمات ومراجعات الطلاب
لا يوجد تقييم حتى الآن
